Groupes
informations
Vous trouverez ci dessous tous les groupes du club d'Ancenis ainsi que tous les horaires et infos concernant les objectifs de ces groupes
Le club d'Ancenis Course Natation remercie très chaleureusement tout les partenaires et sponsors qui l'accompagne, ils permettent de faire vivre le club, n'hésitez pas a leur rendre visite !
Groupe Crevettes
objectif(s) : le savoir nager sécuritaire devenu obligatoire au niveau national tant sur le plan scolaire que fédéral. Perfectionnement des nages du crawl et du dos.
horaires :
lundi : 17h-18h
mercredi : 13h30-14h30
Groupe Dauphins/Requins
objectif(s) : se perfectionner dans les 4 nages afin de se préparer à la compétition et le début des compétitions pour la majorité des enfants.
​
horaires :
lundi : 17h-18h (dauphins) 18h-19h30 (requins)
mercredi : 13h30-14h30 (dauphins) 14h30-15h45 (requins)
samedi : 13h30-14h45
Groupe Avenirs-Jeunes
objectif(s) : progresser pour atteindre le plus haut niveau possible en compétition
​
horaires :
lundi : 18h-19h30
mercredi : 15h45-17h15
vendredi : 17h45-19h15
samedi : 17h-18h15
Groupe Elites
objectif(s) : progresser pour atteindre le plus haut niveau possible en compétition
​
horaires :
lundi : 19h15-20h45
mercredi : 17h-19h
jeudi : 6h30-8h
vendredi : 19h-21h
samedi : 10h45-13h30
​
​
Groupe Adultes
objectif(s) : se perfectionner en loisirs (maîtrise des 4 nages) ou compétition
​
horaires :
​
adultes 1 adultes 2 adultes 3 étudiants
lundi : 20h45-22h15 lundi : 20h45-22h15 lundi : 20h45-22h15 vendredi : 20h45-22h15
jeudi : 6h30-8h vendredi : 20h45-22h15 samedi : 18h15-19h30
vendredi : 20h45-22h15
Groupes aquagym
objectif(s) : développer son cardio et renforcement musculaire
​
horaires :
​
aquagym groupe 1 aquagym groupe 3
lundi : 18h30-19h15 mercredi : 18h15-19h
​
aquagym groupe 2 aquagym groupe 4
lundi : 19h30-20h15 mercredi : 19h15-20h
Groupes loisirs
objectif(s) : se perfectionner pour un objectif loisir ou chercher à atteindre un groupe compétition
​
horaires :
​
loisirs ados loisirs perf loisirs samedi
mercredi : 14h30-15h45 samedi : 14h45-16h 18h15-19h30
samedi : 15h45-17h
​
Bien entendu, prendre un maximum de plaisir dans son activité quelque soit le groupe !